giovedì 27 gennaio 2011

Arrampicata - 1

Da ormai 2 settimane è iniziata anche per noi l'atività di arrampicata. Fra i partecipanti ci siamo anche noi dello SFA, cioè Giovanni, Federico, Alessandro e Marzia. L'attività consiste in un allenamento all'arrampicata. Per le prime sedute ci siamo cimentati in allenamenti e giochi per riconoscere le attrezzature che utilizzeremo nelle prossime lezioni. Le attrezzature sono: corda, grigrì, moschettone, appiglio. L'istruttore principale si chiama Claudio ed è già esperto in rampicate visto che ha tenuto un corso di Alpinismo. Le lezioni si tengono nella palestra di  Malegno e noi partecipiamo il Lunedì pomeriggio.
Giovanni dice: E' un'attività bella e sembra anche non troppo difficile poi ve lo saprò dire andando avanti!
Alessandro dice: Ho partecipato anche io una volta e l'ho trovata molto interessante e pensosdi proseguire.
Federico dice: Sono contento di aver iniziato questa attività perchè nel prossimo futuro sono insegnamenti che possono essere utili. Chissà quando...Spero presto!
Scritto da Marco e dettato dagli arrampicatori detti anche in dialetto 'rampì', ovvero Gio, Ale e Fede. 























PS: La foto è solo un esempio...

lunedì 24 gennaio 2011

INCIDENTE DELLA ROBERTA

VENERDI’ 21 GENNAIO DI FUORI DALLO S.F.A. E’ SUCCESSO UN INCIDENTE IN CUI E’ STATA COINVOLTA LA NOSTRA AMICA ROBERTA CHE E’ STATA INVESTITA E SI E’ FATTA MOLTO MALE. ADESSO E’ RICOVERATA IN OSPEDALE AD ESINE E OGGI ANDREMO A TROVARLA PER VEDERE COME STA.
‘’Cara Roberta, speriamo che tu guarisca presto con tutto il cuore. Ci manchi tanto. Con affetto non vediamo l’ora di vederti in piedi (e ballare il liscio con il tuo fidanzato).’’

giovedì 20 gennaio 2011

Frittelle alla mela!

Mezzo kg di farina
4 uova intere
1 bustina lievito
Cognac (spruzzatina)
Limone (buccia)
1 Kg mele
Latte (fino a quando la pasta è molle)
Sale (un pizzico)
6 cucchiai di zucchero
Olio di semi di arachidi per farle friggere e.....
                    Buon appetito!

lunedì 10 gennaio 2011

VACANZE NATALIZIE 2010

Quest'anno alla vigilia abbiamo invitato gli amici e i parenti. Abbiamo preparato il tavolo con la bellissima tovaglia rossa. C'erano sul tavolo panettoni, bibite e pizze. C'erano anche dei dolciumi, torte, biscotti e varie bontà. Il nonno di Alessandro ha versato lo spumante a tutti e abbiamo messo la musica natalizia. Alessandro ha offerto a tutti la torta ( fatta da sua mamma). Eravamo un bel gruppo di persone molto simpatiche e scherzose e Franco ha tirato le sue battute. Gran bella festa dice Giovanni. E' stato un insolito dì e un giorno divertente. Auguriamo agli amici dello Sfabel un buon inzio anno con tutti i nostri cuori.