giovedì 26 marzo 2026

IN PISCINA BAGNO CON MATTEO

MERCOLEDÌ
VADO IN PISCINA CON MATTEO. FACCIO ESERCIZI IN ACQUA: DORSO, RANA E BRACCIATA. FACCIO DUE VASCHE PER OGNI STILE. ENTRO IN ACQUA DALLE SCALE.

IN PISCINA INIZIO A NUOTARE E CONTINUO A ESERCITARMI. MATTEO MI DICE COSA FARE. NELL’ULTIMA LEZIONE C’ERANO ANCHE ALTRI CHE NUOTAVANO.

VADO IN PISCINA OGNI MERCOLEDÌ CON MATTEO PER IMPARARE A NUOTARE. IL BAGNINO È PRESENTE.

 

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